Gino Ramírez
Entrenador personal certificado por PTA GLOBAL, AFAA, NSCA
Instructor certificado en clases grupales (SPINNING, TRX, LES MILLS)
Cuenta con más de 20 años de experiencia en la industria del fitness y del movimiento.
Ha trabajado para los gimnasios más grandes y reconocidos de Guatemala.
Actualmente, se enfoca en promover un estilo de vida saludable, donde el ejercicio, la actividad física y una alimentación consciente juegan un pilar esencial.
Cuenta con planes de ejercicio en línea enfocados en hacer del ejercicio una práctica agradable para la mayoría de las personas
Domingo 06 OCT Salón Ceiba
Foro "Movimiento y Salud Integral: Claves para un Cuerpo y Mente en Equilibrio"
En un mundo donde el bienestar se ha convertido en un tema central, comprender la conexión profunda entre el movimiento y la salud integral es más importante que nunca.
Este foro reúne a expertos y líderes en el ámbito del fitness para explorar cómo el ejercicio físico, el movimiento consciente, y un enfoque holístico de la salud pueden transformar nuestras vidas.
A lo largo de esta jornada, descubriremos cómo mantener un equilibrio entre el cuerpo y la mente no solo mejora nuestra calidad de vida, sino que también potencia nuestro bienestar emocional y mental.
Únete a nosotros para aprender de los mejores, intercambiar ideas, y adquirir herramientas prácticas que te ayudarán a cultivar un estilo de vida saludable y pleno. ¡Este es un espacio diseñado para inspirarte y motivarte a moverte hacia una vida más equilibrada!
Domingo 06 OCT Salón Ceiba
"Ejercicio más allá del Ego"
Cuando hablamos de ejercicio o de Fitness, rápido pensamos en rutinas extenuantes, malabares corporales, sudor, intensidad, sacrificio, disciplina, músculos grandes; y en general, un estilo de vida muy alejado de cómo vivimos el promedio de las personas.
Esta charla busca hacer una reflexión acerca de la importancia de la actividad física como pilar fundamental para que podamos vivir con salud y bienestar, yendo más allá de ejercitarnos solamente para tener y alcanzar un cuerpo visualmente ejercitado.
