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Domingo 19 de Noviembre 2023,
8:00am – 7:00pm,
Museo Miraflores
Total Health
A lifestyle to enjoy
Proximos eventos
06 de octubre - 2da Convención Total Health, un evento sobre Salud & Bienestar
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Invitada Especial Sharon Larios
Nos visita desde México con un entrenamiento para todo el cuerpo, quien nos llenará de mucha energía, dinamismo y motivación
Apto para todo nivel (no necesitas equipo)
Terraza 11:30 am
CON EL APOYO DE Nuestros Patrocinadores
Rally 2024
Total Awards 2024
Convención 2023
PARTICIPA CON TU MARCA
SE PARTE DE LA CONVENCIÓN MÁS IMPORTANTE DE LA SALUD PREVENTIVA Y DE ESTILO DE VIDA EN GUATEMALA
Obtén una exposición de tu marca saludable en un evento enfocado a promover la salud preventiva, donde podrás realizar ventas, fidelización, alianzas, además posicionarte con nuevos clientes participando en un movimiento enfocado a mejorar el estilo de vida.
Total Health es un punto de encuentro de especialistas en medicina de estilo de vida, coaches, terapeutas y profesionales en salud Integral y preventiva que nos aportan herramientas para mantener nuestra mente, cuerpo, emociones. Con las mejores marcas, empresas que nos brindan seguridad y calidad en sus productos y servicios.
Beneficios de participar en Total Health 2024
- Conecta con tus clientes potenciales creando experiencias únicas con tu marca para los asistentes del evento dándoles una inmersión total con tu producto.
- Fideliza tu producto con un nicho de mercado abierto a mejorar su estilo de vida, invirtiendo en su bienestar.
- Vincúlate con líderes de opinión interesados, apasionados y consumidoras de productos naturales y servicios para la Salud.
- Posiciónate como empresa, producto o servicio que generan bienestar, brindando productos saludables y naturales de calidad.
¿Quieres ser uno de nuestros patrocinadores principales?
Escríbenos aquí:
info@totalhealthgt.com
A lifestyle to enjoy ¿Por qué deberías unirte al evento?
Esta convención es el lugar ideal para inspirarte, adquirir nuevos conocimientos y herramientas, y llevar tu compromiso con la salud integral al siguiente nivel. Es una oportunidad única para transformar tu enfoque hacia la salud y el bienestar. ¡No te pierdas la oportunidad de ser parte de esta experiencia transformadora!
Bienestar Físico
Yoga, Running, Cycling, Baile Nutrición, Descanso y más
1Bienestar Mental
Meditación, Respiración, PNL, Neurociencia, Libros
2Bienestar Emocional
Bioneuroemoción, Gestión emocional, Spa, Terapeutas
3A lifestyle to enjoy
Promovemos una cultura cultura de Salud Preventiva convirtiendo en un estilo de vida donde se tome consciencia de tener una alimentación balanceada, actividad física, calidad de sueño, cuidado de las emociones y mente, una buena relación con la auto imagen, y técnicas de relajación.
Todas estas prácticas conllevan a una reducción de riesgos o mejora las condiciones de salud sintetizándola en una sola palabra: Amor Propio
A lifestyle to enjoy Agenda
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9:00 a 9:20 Taller / Experiencia / Charla
Eduardo HerreraEntrenamiento "Recuperando mi salud"
La clase "recuperando nuestra salud" fomenta las bases del cuidado físico, como el cuidado de los músculos, tendones y articulaciones con estiramientos y ejercicios con peso corporal, esto te interesa sin importar si practicas algún deporte o no, si eres mayor o menor, únicamente tienes que querer llevar una vejez tranquila, lo mejor de todo, puedes hacerla en menos de media hora y sin equipo. Únicamente necesitas de un “yoga mat” también conocidos como alfombras de ejercicio.
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9:40 a 10:00 AM Taller / Experiencia / Charla
RenuevaOxígeno, Salud y Vida
Trataremos aspectos generales de la medicina hiperbárica, beneficios en pacientes sanos, beneficios en el metabolismo y en el deporte
Imparte
Renueva
Centro Médico Hiperbárico -
10:20 a 10:40 AM Taller / Experiencia / Charla
Gabriela Perez Mansilla | MUTLift & Glow - Yoga Facial
Aprende una rutina diaria de ejercicios faciales para drenaje linfático y lifting. Rejuvenece y revitaliza tu piel de manera natural, logrando un rostro más luminoso y firme.
Imparte: Ana Gabriela Pérez Mansilla
Maestra Certificada en Face Healing Method
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11:00 a 11:20 AM Taller / Experiencia / Charla
Ing. Elena Durini"Detox con probióticos naturales"
Aprenderás cómo puedes desinflamar el intestino, mejorar funciones digestivas y microbiota intestinal con un protocolo detox de 15 días, mejorando alimentación, consumiendo probióticos e iniciándose en ayunos cortos.
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9:00 a 10:00 AM Charla | Conferencia
Alejandra Mayen“Vive lo dulce de la vida “ (Reconoce tu emociones y ve lo agradable)
En esta inspiradora charla, aprenderás a descubrir y conectar con tu "ikigai" —el propósito de tu vida— como clave para mejorar tu bienestar emocional y físico. Explorarás cómo el reconocimiento y la regulación de tus emociones pueden transformar tu vida, creando una base sólida para desarrollar hábitos saludables y alineados con tus valores. A través de estrategias prácticas, entenderás cómo pequeños cambios en tu día a día pueden llevarte a vivir de forma más plena, disfrutando lo dulce de la vida con equilibrio y propósito. ¡Es el momento de comenzar tu camino hacia una vida más consciente y significativa!
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10:30 a 11:30 AM Conferencia | Charla
Licda. Mariela Quintero - Universidad GalileoViviendo Mejor: Estrategias para Cuidar a tu Yo del futuro
Hablaremos de estrategias para vivir mejor el proceso natural de envejecimiento. Los bloques de contenido son los siguientes:
- Enfoque holístico del envejecimiento funcional
- Checklist para envejecer mejor
- Quién es y qué dice tu “Yo” del futuro
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12:00 a 1:00 PM Charla | Conferencia
Alexandra López SolimanMedicina funcional: el camino real al peso ideal
En esta conferencia, exploraremos cómo la medicina funcional ofrece un enfoque integral y personalizado para alcanzar y mantener el peso ideal de manera sostenible.
A diferencia de las dietas tradicionales, la medicina funcional aborda las causas subyacentes del desequilibrio metabólico, como la inflamación, deficiencias nutricionales, desequilibrios hormonales y problemas digestivos. Con una combinación de estrategias nutricionales personalizada y cambios en el estilo de vida, aprenderás a trabajar con tu cuerpo para optimizar la salud metabólica. Únete a este viaje hacia un bienestar duradero, donde el peso ideal no es solo una meta, sino el reflejo de una salud plena y equilibrada.
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1:00 a 2:30 PM Receso
BreakRECESO
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8:30 a 9:00 AM Meditación
Roberto RamírezRestore-Rewire-Rewrite (Meditación)
Reconoce y re-escribe tu historia, es una experiencia expansiva y transformativa con audífonos.
Utilizando lo último en tecnología hemos podido unir una práctica trascendental y milenaria junto con la ciencia para poder llevarte a tener una experiencia inolvidable, capaz de expandir cualquier límite de la imaginación, de la mente consciente y de crear puentes con el subconsciente.
Una experiencia llena de ritmo, visiones, emociones y experiencias capaces de llevarnos a lugares inimaginables y hasta reprogramar nuestras propias creencias y narrativas.
Todo esto en una sesión con audífonos, sonidos bilaterales, beats binaurales, solfeggio y visualizaciones guiadas para darte una experiencia única e inolvidable.
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9:15 a 10:00 AM Body Weight
Mily Gaytan - FemmefitBody Weight
Este entrenamiento functional será body weight activando brazos, abdomen, piernas y cardio, dividido en un warm up, serie preparacion, serie principal, finisher y stretching, dura entre 45 a 50 minutos.
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10:15 a 11:15 AM Yoga
Irene del Valle / Shakti ShalaAshtanga Yoga
Clase de Ashtanga Yoga de 60 minutos diseñada para mejorar la flexibilidad y desarrollar fuerza mientras encuentras tu calma.
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11:30 a 12:30 Workout
Sharon LariosFull Body workout
Vén a quemar la mayor cantidad de calorías con intervalos para y fortalecer grupos musculares al mismo tiempo, en esta clase te vas a recargar de energía, diversión y motivación.
No se requiere equipo.
Conoce a Nuestros Expositores
Fernanda Cano
Nutricionista Clínica y Fitness Coach
Fernanda Cano
Nutricionista Clínica y Fitness Coach
Licenciada Fernanda Cano, Nutricionista clínica y fitness coach egresada de la Universidad de San Carlos de Guatemala, especialista en enfermedades clínicas relacionadas al metabolismo humano, fundadora de sus propias empresas de salud y tecnología.
Heidi Kusters
President & co-founder Mindful Guatemala
Heidi Kusters
President & co-founder Mindful Guatemala
- Co-fundadora de Mindful Guatemala, Heidi integra sus años de experiencia con su pasión por el Mindfulness, guiando a sus estudiantes a entrar en conexión con ellos mismos, con la paz interior y el momento presente.
- Licenciada en Trabajo Social Pedagógico, Fontys, Holanda
- Trainer certificada de Mindfulness (MBSR) por Sorag Academy
- Trainer certificada de Mindfulness de programa .b con MISP (Mindfulness in Schools Project) en Inglaterra
- Trainer certificada de Mindfulness de PEM (Programa embajadores de Mindfulness) con Mindfulness without borders
- Trainer certificada Nivel 1 por SEE-Learning (aprendizaje social, emocional y ético) Emory University y actual terminando nivel 2
- Co-fundadora de Mindful Guatemala
- Life Coach, por academy for coaching and counseling Holanda
- Instructora certificada de Yoga por Yoga Alliance
- Más de 15 años de experiencia guiando grupos de personas en el ámbito de crecimiento personal.
- President & co-founder Mindful Guatemala
- Pedagoga y Mindfulness Specialist
Karla Kastrillon
Fundadora de Elan Med Center
Karla Kastrillon
Fundadora de Elan Med Center
Fundadora de Elan Med Center, Clínica de Medicina Anti-Aging en Guatemala. Durante 12 años ha trabajado como promotora de salud preventiva, panelista en diferentes medios de comunicación, actualmente participa en el Podcast “Carolina La Mujer de hoy” con Carolina Alcazar.
Kristy Mota
M.A. Consejería Psicológica y Salud Mental
Kristy Mota
M.A. Consejería Psicológica y Salud Mental
María Cristina Mota Villela, más conocida como Kristy Motta, posee una amplia carrera artística a nivel internacional que inició a temprana edad. Destacada en la música, en los medios de comunicación, como conferencista y escritora.
Dentro de sus estudios profesionales posee una Licenciatura en Psicología Educativa, posee un Posgrado en Intervenciones Psicoterapéuticas en Artes Expresivas y se graduó con honores de la Maestría en Consejería Psicológica y Salud Mental por la Universidad del Valle de Guatemala.
Kristy ha entrenado e impulsado el liderazgo de la mujer por más de 15 años en diferentes ámbitos y hacia diversas edades, su pasión es que cada persona en el mundo, especialmente las mujeres descubran, activen y realicen su plenitud a través de experimentar su poderosa y verdadera identidad. Es directora general de «Ella Plena» , una organización especializada en la activación plena del potencial de la mujer.
•Psicóloga
•M.A. Consejería Psicológica y Salud Mental
•Psicoterapeuta en Artes Expresivas
•Escritora
•Cantante
Luis Duarte
Instructor de Tai Chi y Qi Gong
Luis Duarte
Instructor de Tai Chi y Qi Gong
Luis Duarte es un instructor de Tai Chi y Qi Gong conocido por su canal de YouTube “Luis Duarte Tai Chi & Qi Gong”. Con pasión por las artes marciales y las prácticas conscientes, ha dedicado su vida al estudio y la enseñanza de estas disciplinas. Su canal ofrece tutoriales, demostraciones y consejos prácticos para mejorar la práctica del Tai Chi y Qi Gong.
Luis ha construido una comunidad global de seguidores y también imparte clases y talleres presenciales. Su compromiso con el bienestar y la enseñanza ha dejado una huella positiva en la comunidad del Tai Chi y Qi Gong.
Maria José Gónzalez
Nutricionista
Maria José Gónzalez
Nutricionista
Nutricionista egresada de la Universidad Rafael Landívar.
Certificada en psicología de la alimentación y especializándose en Nutrición Clínica. Le gusta mantenerse actualizada en su profesión.
Ejerce como nutricionista clínica y empresarial desde hace 7 años. Uno de los principales objetivos que tiene como profesional es acompañar y guiar en el cuidado de la salud y enseñar cómo nutrir la vida.
Meme García
Instructor de Yoga
Meme García
Instructor de Yoga
Inició su práctica en el año 2003, cuando sufrió un fuerte accidente realizando otra de sus grandes pasiones, el ciclismo, y como consecuencia del mismo quedó con un movimiento muy limitado de la rodilla, gracias a eso, descubre la magia y la sanación del Yoga. Con más de 600 hrs en certificaciones y cursos en diferentes partes del mundo, como México, Puerto Rico, Miami e India.
Su estilo, denominado Vinyasa Progresivo, está inspirado en la filosofía del gran maestro B.K.S. Iyengar, tiene como meta que el yoga sea universal. En sus clases, guía a sus alumnos desde las posturas más “fáciles”, hasta las más “complejas”, con un carisma y humor característicos sin restar su gran profesionalismo y su notorio amor por compartir este método y por sus alumnos.
Su pasión por el Yoga lo ha llevado ya 5 veces a la India, los cuales han sido para él viajes introspectivos y espirituales.
Meme es uno de los creadores de los accesorios para yoga @hanumatprops, Inspirado en la necesidad de poner a disposición de sus alumnos, artículos de yoga de buena calidad y a precio accesible.
Omar Morales
Medicina del estrés
Omar Morales
Medicina del estrés
Cirujano General
Especialista en gestión del estrés
Docente en la Facultad de Medicina en la Universidad de San Carlos de Guatemala
Creador del método BETS
Autor de los libros:
- El arte de estar sanos. Los 3 secretos que descubrí en el quirófano que cambiarán tu salud y tu vida para siempre.
- Los sentimientos que acompañan a la enfermedad y sus antídotos. Un camino a la consciencia.
- Grafomedicina. Detección de patologías y enfermedades mediante el análisis de la escritura.
Doctor Honoris causa por la sociedad internacional SIISDET
Premio al liderazgo en beneficio de la humanidad.
Pamela Lemus
Licenciada en psicología clínica- URL
Pamela Lemus
Licenciada en psicología clínica- URL
-Licenciada en psicología clínica- URL
-Maestría en drogodependencias- Universitat de barcelona
-Maestría en Abuso sexual y trauma -Universidad Da vinci (cursando)
-Trabajo en clínica privada
Pamela Sosa
Atleta de la Federación de Fisicoculturismo de Guatemala
Pamela Sosa
Atleta de la Federación de Fisicoculturismo de Guatemala
- Atleta de la Federación de Fisicoculturismo de Guatemala desde el 2016
- Campeona Sr y Sra Guatemala
- Campeona centroamericana
- Campeona centroamericana y El caribe
- Campeona y absoluta Diamond Cup Cancún
- Campeona grand Miami Prix
- Entrenadora de gymonline by Pame fitness desde el 2020
- Entrenadora personal desde el 2019
Rashida
Directora artística, coreógrafa y fundadora de Rashida Bellydance Academy
Rashida
Directora artística, coreógrafa y fundadora de Rashida Bellydance Academy
Directora artística, coreógrafa y fundadora de Rashida Bellydance Academy desde hace 15 años. Es miembro del Ballet Internacional Munique Neith en el Festival Egipto de Barcelona y del Ballet Internacional EIDAC dirigido por Pablo Acosta de Argentina.
Se graduó como profesora e intérprete de Danza Oriental del Maestro César Insaurralde en el año 2017.
Noviembre 2021 Rashida fue protagonista de la producción “El Mago de Oz” casting de la Bruja Malvada, actuando con más de 15 nacionalidades diferentes. Dirigido por la reconocida bailarina Jillina en Copenhague, Dinamarca, organizado por Danish Open Bellydance.
Rashida es Psicóloga General y Orientadora Laboral Vocacional de la Universidad San Carlos de Guatemala (USAC). Realizó su tesis con el tema: "Psicología de la Danza
Oriental" una investigación científica de la antropología y simbología de esta danza en diferentes contextos para validar los beneficios psicológicos y físicos y qué elementos la convierten en una danza terapéutica.
La innovación y la formación constante son parte de su seña de identidad, tomando clases con los mayores exponentes de los maestros de la danza oriental, el hip hop y el jazz; su danza refleja el espíritu oriental con influencias en ritmos latinos.
Rossana de León
Terapeuta Emocional especialista en Bioneuroemoción®
Rossana de León
Terapeuta Emocional especialista en Bioneuroemoción®
Terapeuta emocional Holística, ha profundizado sus estudios en la salud corporal, mental, emocional y espiritual por medio del yoga, meditación, estudios de reprogramación mental, transgeneracional y movimientos sistémicos.
Certificada como Maestra de Yoga y meditación, especialista en Bioneuroemoción por el Instituto Enric Corbera, acompaña a sus clientes en una experiencia de auto descubrimiento y auto sanación, proporcionando la guía personalizada para la toma de conciencia que transforme el conflicto o síntoma consultado. Utilizando herramientas complementarias como la terapia con Flores de Bach, movimientos energéticos y reprogramación mental con Método Integra .
Su Formación es continua actualizándose constantemente, ha recibido certificaciones de Barcelona, Inglaterra, México, Miami y Guatemala.
Creadora de diferentes programas de transformación como:
“Viaje al centro de ti mism@”
“Conectando con mis emociones”
“ReprogrAMANDO” mi prosperidad”
Tiene 30 talleres sobre la gestión emocional que imparte en grupos a nivel corporativo o individual, así como organiza retiros de transformación personal.
Fundadora y creadora del concepto “Total Health” con el objetivo de motivar a las personas a crear pequeños hábitos que transformen positivamente su calidad de vida, impulsa la colaboración y disfrutar de los pequeños momentos de la vida.
PRICING PLANS Get your Ticket
A lifestyle to enjoy Temas
Salud Física
Actividades y técnicas para
mantener una buena condición
física y prevenir enfermedades.
Salud Mental
Charlas y talleres enfocados en
técnicas y terapias para el
manejo del estrés, ansiedad y
otras problemáticas.
Salud Emocional
Enseñanzas para identificar,
comprender y gestionar las
emociones para una vida más
plena y satisfactoria.
A lifestyle to enjoy ¿Cómo lo haremos?
Charlas con Coaches
Actividades Físicas
Talleres con Especialistas
Talleres de Nutrición
Experiencia de Productos
Salón de Expo
Distribución de stands y área de experiencia de productos desde el escenario. Los stands estarán colocados al rededor del espacio y en el centro el
espacio estará libre para que el publico pueda observar.
Actividades Físicas
Clases de yoga, cycling, Baile, Funcionales y más.
Talleres
En este espacio se realizarán las conferencias, Charlas, Talleres, cursos, Meditación para estar en un espacio
tranquilo para recibir la información que los expertos
compartirán.
CONTACTANOS Como llegar al Evento
Información
Información
Museo Miraflores
7ma calle 21-55 Zona 11, Paseo Miraflores, Ciudad de Guatemala.
Tickets y Patrocinadores info
Teléfono: 4901-4553
Email: info@totalhealthgt.com
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